Danse du ventre

Il a été prouvé que la pratique d'exercices de type "danse du ventre" développe la force musculaire du plancher pelvien.

Des différences significatives ont été trouvées avant et après un protocole

expérimental de 16 mouvements basés sur la danse du ventre et appliqué pour

10 séances collectives (une par semaine, durée une heure).

Source: Kinesither Rev 2010;(97):21-2