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GROUPEMENT D’ISOCINETISME BELGE ET LUXEMBOURGEOIS. 5e Journée Belge
d’Isocinétisme Campus ERASME - Bruxelles
Isocinétisme et techniques d’évaluation de la fonction musculaire
Abstract
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ETUDE DU CROSSOVER DE L’EFFET
PROTECTEUR DES « DELAYED ONSET MUSCLE SORENESS » Brassinne E, Gournay A, Mouraux D., Dugailly P.M. Centre de réadaptation de
l’appareil locomoteur, Service de kinésithérapie Hôpital Erasme
, C.U.B U.L.B Eric.Brassinne@ulb.ac.be Proske et al (1) ont démontré que
la pratique d’exercices musculaires d’intensité élevée provoque chez des
sujets non entraînés des dommages musculaires qui seront responsables de DOMS
« delayed onset muscles soreness ». Plusieurs auteurs, dont Mac Hugh
(2), ont constaté que ces réactions de type DOMS
sont moins importantes lorsque l’on réalise une deuxième série d’exercices du
même type. Cet effet protecteur ou « repeated bout effect » a été mis en
évidence lorsque les deux séries d’exercices étaient effectuées avec le même
groupe musculaire. Le but de notre étude est
d’étudier l’influence d’une première série de
contractions excentriques effectuées avec le groupe musculaire des
fléchisseurs du genou et d’observer la présence éventuelle d’un effet
protecteur lors d’une deuxième série d’exercices effectués avec la jambe
controlatérale. Population : 11 sujets masculins, jeunes, sportifs de loisir, ne
présentant pas d’antécédent lésionnel au niveau des muscles fléchisseurs du
genou. Matériel et méthode Les 2
épreuves de provocation sont effectuées sur un dynamomètre isocinétique de type Cybex Norm à quinze jours d’intervalle. La
première est effectuée avec la jambe droite, la seconde avec la jambe gauche. Les épreuves de
provocations consistent pour les sujets, après échauffement, à réaliser trois
répétitions maximales en mode concentrique à 60°/sec. des extenseurs et
fléchisseurs du genou, suivi de deux séries de quatre répétitions maximales
des fléchisseurs du genou en mode excentrique à 60°/sec. Chaque série est
séparée de la suivante par une période de repos de 90 sec. Après chaque épreuve à 24,48 et
72 heures post-test nous mesurons le taux sérique de
créatine kinase, l’angle de flexion de hanche genou tendu (mobilisation
passive) et la douleur ressentie par les sujets est estimée à l’aide d’une
échelle visuelle analogue. Pour l’analyse statistique nous
avons utilisé des tests de Wilcoxon pour échantillons pairés. Résultats Nous avons d’abord
vérifié si les deux épreuves de provocation étaient effectivement de même
intensité. Le couple de force maximum excentrique ainsi que le travail total
des fléchisseurs du genou ne présentaient pas de différence significative
entre les deux épreuves. Après chacune des deux épreuves
nous avons constaté une augmentation significative du taux sérique de créatine kinase dès la 48ème heure après le test,
l’apparition de douleurs musculaires dans les fléchisseurs du genou et une
diminution significative de la souplesse des ischio-jambiers. Nous étions
donc bien en présence de DOMS. Nous avons ensuite comparé les
différents paramètres entre la première et la seconde épreuve. Nous avons pu mettre en évidence
des différences statistiquement significatives entre les deux épreuves pour
le taux sérique maximum de créatine kinase, celui-ci
était en moyenne de 24160 UI/l après la première épreuve et de 12813 UI/l
après la seconde, le paramètre douleur était également significativement
moins élevé après la deuxième épreuve. Le paramètre souplesse
présentait seulement une différence significative à 24 heures posttest. Conclusion Contrairement à Conolly (3), nous
mettons en évidence l’existence d’un effet « cross-over » de l’effet
protecteur lors de série de contractions
excentriques répétées. Nous pouvons donc émettre l’hypothèse que les
mécanismes responsables de cet effet protecteur ne
sont pas uniquement locaux. Bibliographie Proske U, MorganD.L. (2001).
Muscle damage from eccentric exercise : mechanism,mechanical
signs, adaptation and clinical applications. The journal of physiology 537,
333-345. McHugh M.P. (2003). Recent
advances in the understanding of the repeated bout effect: the protective
effect against muscle damage from a single bout of eccentric exercise. Scand
J Med Sci Sports 13, 88-97 Connolly D.A., Reed B.V., McHugh
M.P.(2002) The repeated bout effect: does evidence for a crossover effect exist?
Journal of Sports Science and Medecine 1, 80-86 |